《心灵智慧—疫情下儿童青少年的心理调适》系列科普课程

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己亥到庚子的交接之际,一场席卷中华大地乃至全球的新冠肺炎疫情,改变着很多人的生活、甚至人生。儿童青少年在这场灾难中,同样遭受着心理冲击。对于每位未成年学生来说,这是一段不一样的经历、不寻常的记忆,也是开启心理成长的机遇、探索智慧心灵的良机。

为了儿童青少年能在疫情下获得更好的心理成长,中国辩证行为治疗学组(全称为中国心理卫生协会认知行为治疗专业委员会辩证行为治疗学组)在2月中旬,受江苏人民出版社的邀请,为广大儿童青少年编写了一本疫情下心理答疑与调适的工具书——《心灵智慧—疫情下儿童青少年的心理调适指南》

此次系列课程是对该书核心内容的提炼与解读,将会介绍儿童青少年在疫情下和返校后可能存在的心理反应和困惑,并会针对性给出科学解释和调适方法;儿童青少年如何养成更好的心理素养、学习习惯和人际能力等;疫情下儿童青少年心理健康方面可能出现的特殊情况及应对方法;一些好用的儿童青少年心理建设小技巧以及心理健康自评量表。

本课程为科普讲座,面向普通大众,儿童青少年学生、学生家长、学校教师及学生心理健康工作者等均可观看。

课程内容与讲者简介

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