转发自正念研习
文章来源:正念学组
正念练习材料征集
——正念学组给华语正念工作者的倡议书
庚子新年,新型冠状病毒肆虐中国。目前,全国人民众志成城,抗击疫情。在此非常时刻,正念工作者应有能力为社会提供专业服务,应有责任向大众提供心理支持,应以慈心携手社会各界共渡难关。特此,中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会正念学组、中国心理卫生协会认知行为治疗专业委员会正念学组,向全球华语正念服务机构及个人征集原创正念练习指导材料,用于本次抗击疫情的工作。此次征集为公益活动,被采纳的材料(包括作品及作者介绍)将通过正念学组平台,免费向指定人群和机构发放。1. 投稿材料需为自制原创的正念练习指导音频、视频或图片,同时提供作者简介和原创声明2. 内容应符合正念的科学定义、公益免费价值中立、可操作、非宗教非神秘3. 原创指音频、视频、图片为原创。所用文字内容来源注明出处5. 资料突出现实需求与场景适用性,请附使用说明与建议6. 针对现实场景、适用特定人群、解决具体问题的,有设计的系列材料优先入选
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未尽事宜随时更新,欢迎联络提出建议!正念学组衷心感谢您的无私付出!中国心理学会 临床与咨询心理学专业委员会 正念学组中国心理卫生协会 认知行为治疗专业委员会 正念学组本次征集稿件为以正念练习为基础的,在突发疫情下,针对不同群体的心理服务材料。因此建议正念同仁们:根据不同人群当下的身心特点及客观条件,提供有效、可行的系列练习材料。1. 一线工作人员(包括医护人员,疾控人员,警卫人员等近距离接触病毒的人群)2. 住院患者(主要包括确诊的重症和轻症住院患者等)3. 居家隔离者(包括疑似患者,密切接触者,有发热咳嗽等身体不适症状者等)4. 疫区中心人员的亲密接触者(包括一线工作者,病患家属,亲戚,朋友等)5. 普通人群(包括受疫情防控措施影响的疫区相关人群,易感人群和普通人群等)C. 问题分类:失眠、疼痛、恐慌、愤怒、压抑、烦躁、……